Allmän information

PTBK har lyckats få hit Rasmus Wallin-Tornberg ifrån Halmstads idrottshögskola för under 3ggr ta sig an våra ungdomar rörande mental träning; Rasmus har magisterexamen i idrottspsykologi och jobbar som lärare för idrotts- och arbetspsykologi på högskolan. Vid sidan om detta jobbar han även gentemot olika elitserielag som handboll, fotbollsspelare och golfspelare. Har bl. jobbat med Frölunda Hockey och Häcken. Då det kom många på denna sittning, så fick vi ta oss in i handbollshallen och nyttja ett av deras konferensrum

20160531_200504

Rasmus förklarar…

Ett trevlig och nyttigt inslag för våra ungdomar som behöver få till sig den mentala biten likväl som fysiska och taktiska badmintonbiten.Första träffen var inriktad på att få en helhetsbild vad  Rasmus och likväl våra badmintospelande ungdomar och tränare ser som mental kunskap i badminton. Blandade berättelser ifrån Rasmus vävdes in med grupp arbete, där alla fick få ner sina tankar o funderingar, som vi kommer jobba vidare med.

20160531_200513

20160531_203356

Nyfikna och lyhörda ungdomar

Mental träning, kan ju ses på många olika sätt, dock kommer vi fokusera på att  -jobba med målbilder, självbild, attityd och känslor kommer du att känna ökad trygghet, säkerhet och kontroll. Tror att detta är viktigt att få in redan på de yngsta att tänka ”rätt” och ”våga” visa hur man känner inför olika utmaningar.

20160531_203342

Även föräldrar fick bidra med sin syn på mental träning

Denna första träff kommer att följas upp med 2 ytterligare träffar, där vi kommer att mer specifikt inrikta oss mot badmintonen mentala spel.

 

 

IMG_3862

Ett gott gäng badmintonföräldrar/ungdomar o tränare!

Förväntansfulla ungdomar med lika förväntansfulla föräldrar mötte upp på PTBK:s badminton avslutning förra torsdagen, då tränarna Magnus o Gabbe hade lottat ihop dubbelpar som möttes först i gruppspel och sedan slutspel. Hallen var välfylld och man såg att det fanns många gamla”rävar” bland föräldrarna som verkligen tog sig an uppgiften. Som tur fanns det en mer rutinerad och vältränad ungdom brevid som stöttade upp rent fysiskt….

20160609_193420

Finalparen som gjorde upp i finalen…..

Efter gruppspel så tändes grillen av Louise och Micke, med Calle som arbetschef och det serverades korv o bröd med goa hembakade kakor. Då hallen blev varmare o varmare var det det gott avbräck med fika…

Säsongen avslutades med att tacka våra underbara och seriösa tränare, Magnus Sahlberg/Gabriel Ulldahl/ Asger Madsen för en strålande säsong!!

20160609_193952

Gabbe/Asger/Magnus tackades av!

Då den regelbudna träningen nu tar sommaruppehåll, så kvarstår bara 2 veckor med Mr Kim som kommer och gästtränar hos PTBK under veckorna 20-23/6 samt 27-30/6.

I slutet av maj spelades Next Generation Cup (f d Kalle Anka-cup) i Göteborg där PTBK hade totalt 25 spelare med. Tävlingen spelas i 15, 13 och 11-års klasser. Notera att det enbart är från A-klasserna som man kan kvalificera sig till riksfinalen i Båstad.

I P13A var det två Påvelundare i finalen i form av Måns Dahlberg och Ethan Blot, där tyvärr Måns var tvungen lämna WO. Båda är dock kvalificerade för riksfinalen i Båstad senare i sommar. I P13C gick Carl Bernhardsson hela vägen till final, men tyvärr förlust. I F15 fick vi även här en riksfinalist genom Vanessa Widell-Ersöz som kom tvåa. Slutligen Jenny Zhang som gick till semifinal i F11.

Bra jobbat alla och kul att så många från PTBK var med!

spk-logo

Påvelunds Rickard Nilsson har av Sveriges Paralympiska kommitté blivit uttagen att medverka på Elit-idrottsskolan. Idrottsutbildning är för de bästa inom Para-sport i Sverige inför Paralympics i Tokyo 2020. Många olika idrotter är representerade, dock är Rickard den ende deltagaren ifrån badminton Sverige.

IMG_6549

En nöjd men taggad Rickard som ser fram emot satsningen mot Tokyo 2020!

Två sammankomster har redan genomförts på Bosön i Stockholm, där träning och teori varvas med föreläsningar och diverse övriga utbildningar i exempelvis kost och mental träning. Alla elit-idrottare skapar team känsla i dessa sammankomster,som de tar med sig inför de Paralympiska spelen. Fram till OS- året 2020, så kör man 3st sammankomster på år.

Rickard som har ett EM-brons tidigare i bagaget fortsätter nu sin satsning, dels i Påvelund och badmintongymnasiet på Hvitfelska och närmast stundar en internationell badmintontävling på Irland över midsommar. Skall bli grymt kul att följa Rickards satsning och vi önskar han lycka till samt återkommer med uppdateringar framledes!

IMG_6619

  Rickard in action…..

PTBK avsl 160609

Dax för er att boka upp torsdagen den 9/6 för avslutning för badminton säsongen 2015/2016.

Samling i hallen kl 17 för dubbelturnering, där vi lottar ihop föräldrar och barn/ungdomar. Ansvariga tävlingsledare/lekledare Magnus Sahlberg och Gabriel Ulldahl. Anmälan  genom att skriva upp sig på vår tavla i badmintonhallen, senast tisdag den 7/6!

VÄL MÖTT!

 

20160512_174359

Tjejerna samlade inför tjejträningarna tillsammans med Asger…

Badmintonen har ett antal duktiga och intresserade tjejer på olika träningstider i PTBK. En del är flitigt ute och tävlar och möter stentufft motstånd och en del spelar nybörjartävlingar. Gemensamt har de en enormt intresse för badmintonen och har dessutom jätteroligt tillsammans. För att tjejerna skall få lite mer utrymme på träningarna, då man mestadels bedriver detta tillsammans med killar, så har headcoach Asger hittat ett forum där PTBK bjuder in en tjej/kvinna med erfarénhet av elitspel och tjejträning. Konceptet var att få hit Alexandra Derle som uppfyllde alla de kriterierna och drev tjejträningen under 3 torsdagar i maj.

20160526_192134

Aleandras 3 ledord för tjejerna har varit; Självförtroende, Våga och Ha Roligt! 

Det man kan summera träningar med, är att alla har haft jätteroligt och vågat vara sig själva och lyssnat på Alexandras tips o råd. Man har oxå sett att många övningar har skett utan racket o boll. Detta hoppas PTBK ger mervärde framledes och att vi får fler sådana tjejträningar med Alexandra.

20160526_191137

Tjejerna sitter och lyssnar om Aleandras ”badmintonresa”och har tjejsnack….

Ett jättestort tack till Alexandra Derle som verkligen levde upp till tjejernas förväntningar! Vi inom badmintonen  sektionen hoppas att vi får ta mer del av Alexandras erfarenheter och tips under hösten. Som sagt, ett kanontrevligt inslag i tjejernas badminton vardag!

Vi misstänker att det är många som missat att återanmäla sig till nästkommande spelår. Vi håller därför återanmälan öppen även under måndagen 30/5 för dem som missat att återanmäla sig.

I helgen spelades Sveriges största tävling, om man ser till antalet deltagare. Hela 556 spelare hade samlats i Göteborg för att spela Gothenburg Open i dagarna tre, och totalt blev det 1337 matcher i värmen.PTBK hade med ett 10-tal spelare vid säsongens sista tävling, och många fina resultat blev det.

En kvartett tog pallplatser i en hård konkurrens där det annars mest var röd-vitt på pallen, i och med många danskar hade tagit sig till Göteborg denna långhelg.

Theo Bergendorff blev 2:a i herrsingel U17 där han efter 2 st 3 sets matcher i både kvarten och semi fick ge sig i finalen mot Linus Franck,Helingborg med 18-21,14-21.

IMG_3857

Stina på pallen längst till höger!

I damsingel U15 fortsatte Stina Caspersson att visa god form och följde upp det fina spelet förra helgen i Varberg med ytterligare en 3:e plats. Förslust i semi mot slutsegraren Karoline Havgaard, Aalborg Danmark.

IMG_3858

Nöjda U11-killar på prispallen, Jacob o Felix kom 3:a i U11 Herrdubbel!

I herrdubbel U11, så tog sig Jacob Blom och Felix Lindeblad till semi och fick där se sig besegrade av det danska paret Tobias Hartwish/Sebastian Mikkelsen ifrån Hjorten,Danmark. Både Jacob och Felix spelade bra singel oxå och åkte ut i kvarten mot de som sedan gjorde upp i finalen i U11.

I U13 herrsingel , så visade trion William Nilsson, Felix Westin och Måns Woxberg upp strålande singelspel. Tyvärr förluster mot duktiga danskar i slutpelet. Nämnas skall att Felix Westin hade 3:set mot slut segraren Karl Emil Rosenkilde ifrån Danmark, som bara släppte 1 set i turnerningen , mot just Felix. Bra spelat grabbar!

Nu väntar sommarträning för PTBK:arna och tävlingarna för nästa säsong startar i augusti månad….

En mycket lyckad tävlingssäsong för PTBK, och även framskjutna placeringar i seriespelet; vinst i division 3 och i Rookie Tour, ska det bli mkt intressant att följa alla till hösten …..

Ett stor eloge till tränarna Gabbe o Asger som lägger ner tid för alla skall utvecklas i rätt riktning!!

20160504_175509

Gabbe instruerar och förklarar på träningarna!

 

Vi har fått förmånen att få hit en kvinnlig tränare och f.d. elitspelare på damsidan. Alexandra Derle kommer att under 3 torsdagar, med start nu på torsdag 12/5 kl 17.30,  ha träning bara för tjejer. Alla åldrar är välkomna! Mer info finns upphängd i hallen eller kan läsas i dokumentet nedan. Passa på och kom o lyssna och ha roligt! Asger kommer assistera Alexandra under dessa träningar. Välkomna tjejer!

Alexandra Derle tjejträning PTBK